о больнице карта сайта почта
Лицензия № ЛО-42-01-005351 от 06 февраля 2018 года выданная Управлением лиценцизования медико-фармацевтической деятельности КО
652507, КЕМЕРОВСКАЯ ОБЛАСТЬ г.ЛЕНИНСК-КУЗНЕЦКИЙ, ул. МУСОХРАНОВА д.5, телефон-факс: 8 (38456) 5-26-83
Сегодня

 

МЕДИЦИНСКИЙ СОВЕТ

Уважаемые посетители нашего сайта!

На страничке «Медицинский совет» Вы можете найти информацию, относящуюся к мерам профилактики инфекционных и неифекционных заболеваний, получить рекомендации по сохранению и укреплению Вашего здоровья. Будем рады Вашим отзывам и пожеланиям.

С уважением Галина Васильевна Корнева
зав. отделением медицинской профилактики

17.04.18ЕВПРОПЕЙСКАЯ НЕДЕЛЯ ИММУНИЗАЦИИ
«Наша общая защита. Вакцины работают»: под таким девизом с 23 апреля по 29 апреля и на территории РФ пройдет масштабная акция. Акция будет направлена на информирование и повышение уровня знаний населения о необходимости профилактических прививок против инфекций, управляемых средствами специфической...
подробнее
 
17.04.18ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ВАКЦИНАЦИИ
Вакцинация - это самое эффективное и экономически выгодное средство защиты против инфекционных болезней, известное современной медицине.
Среди микроорганизмов, против которых успешно борются при помощи прививок, могут быть вирусы (например возбудители гриппа, кори, краснухи, свинки, полиомиелита...
подробнее
 
17.04.18СОВЕТЫ ТЕМ, КТО НЕ ДЕЛАЕТ ПРИВИВКИ
Люди отказываются от проведения прививок по разным причинам. Кому-то они противопоказаны, кто-то думает, что они ему не принесут пользы, кто-то отказывается по религиозным или иным соображениям, (есть люди, которые считают, что прививки - это гораздо большее зло, чем заболевания).
Иммунологи не п...
подробнее
 
05.04.18ПЯТЬ ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Пять принципов безопасного питания
•Принцип 1: Употребляйте свежеприготовленную еду. Соблюдайте сроки и режим хранения приготовленных продуктов.
•Принцип 2: Подвергайте продукты тщательной тепловой обработке.
•Принцип 3: Тепловая обработка проводится при необходимой температуре и временно...
подробнее
 
05.04.18ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Задумываемся ли мы о том, правильно ли питаемся? Наверняка, приходится делать это, причем с возрастом все чаще и чаще. Кто-то задается таким вопросом осознанно, а кого-то побуждают к таким размышлениям вдруг начавшиеся желудочные колики или расстроившееся пищеварение. Как бы то ни было, в определенн...
подробнее
 
05.04.18ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ - БЛАГО ИЛИ ВРЕД?
Электронные сигареты (вейпы), которые не пахнут и поэтому якобы приносят меньше дискомфорта окружающим, были разработаны в 2003 году в Китае, стали продвигаться на внешне-торговый рынок и приобрели немалую популярность. Сначала производители позиционировали их как сигареты для курения в местах, гд...
подробнее
 
05.04.18ВЕЙПЫ И ДЕТИ
В зависимости от содержания никотина в картриджах, электронные сигареты могут даже вызвать никотиновую зависимость у тех, кто до этого не был курильщиком. Употребление этих сигарет связано с неблагоприятными последствиями для здоровья, особенно – у детей. Ранее никогда не курившие дети решаются попр...
подробнее
 
05.04.18ТАБАК И ПОДРОСТКИ
В настоящее время проявляется весьма неадекватная и опасная тенденция: несмотря на различные предупреждения и антирекламу табака количество курящих подростков за последние годы выросло.
Согласно статистике количество курящих парней в высших учебных заведениях составляет порядка 75%, а девушек о...
подробнее
 
05.04.18ГИПОДИНАМИЯ
Недостаточная физическая активность или гиподинамия, как ее называют в медицине, стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. По данным ВОЗ, от недостатка физической активности каждый год умирает 3,2 млн человек. В осн...
подробнее
 
05.04.18ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ
Движение – это жизнь, говорили в древности мудрецы, и они были правы. Мы охотно пользуемся лифтами и эскалаторами, личным авто и городским транспортом. В наш техногенный и компьютеризированный век, двигательной активности подвергаются, в основном пальцы, соприкасающиеся с кнопками. Мы подолгу сидим...
подробнее
 
...
подробнее
 
05.04.18ПОЛЬЗА АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Сотни исследований доказали преимущества активного образа жизни. Физическая активность снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда в любом возрасте. Также подвижный образ жизни является эффективной профилактикой гипертонии. Гипотен...
подробнее
 
03.04.18БОЛЕЗНИ,АССОЦИИРОВАННЫЕ С ОЖИРЕНИЕМ
Ожирение сопровождается развитием таких опасных заболеваний, которые приводят к сердечно-сосудистой патологии: гипертоническая болезнь, инфаркт, ишемическая болезнь сердца, инсульт. На фоне избыточной массы тела развиваются сахарный диабет, желче-каменная болезнь, болезни костно-суставной системы, а...
подробнее
 
03.04.18ЭПИДЕМИЯ ОЖИРЕНИЯ
По данным Роспотребнадзора, за последние пять лет число людей с ожирением и лишним весом в России выросло более чем в три раза. Сегодня эти показатели уже достигли 60% и 27 %, соответственно. Эпидемия ожирения связана с гиподинамией и нерациональным питанием. Россияне едят мало фруктов, овощей и мол...
подробнее
 
03.04.18ОЖИРЕНИЕ - УГРОЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
В ХХ1 веке ожирение может превратиться в глобальную эпидемию и будет представлять серьезную угрозу для здоровья населения планеты. По данным специалистов Всемирной организации здравоохранения, в высокоразвитых странах мира от 45 до 75% жителей имеют избыточный вес. Россия не является исключением. По...
подробнее
 
03.04.18ЧЕМ ОПАСНО ОЖИРЕНИЕ
Известно, что при ожирении страдают, практически, все органы и системы.
У маленьких детей – это частые простудные заболевания, аллергические проявления, анемии, нарушения адаптационных свойств организма. Поэтому родители должны усвоить, что перекармливания ребенка ведут к тому, что накопление жир...
подробнее
 
03.04.18БОРЕМСЯ С ОЖИРЕНИЕМ
Ожирение является результатом нарушения энергетического баланса. Уравнение энергетического баланса возможно в том случае, если количество потребляемой пищи полностью покрывает потребность организма в расходе энергии. Ожирение развивается при увеличении потребляемой пищи и снижении расхода энергии. Т...
подробнее
 
03.04.18ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1. Быстрая ходьба - является лучшим видом аэробной нагрузки, позволяет максимально ускорить метаболизм и процесс сжигания жира. Является наиболее естественным видом деятельности. Ходьба рекомендуется людям с заболеваниями суставов нижних конечностей и позвоночника, она менее травмоопасна. Ходьба не ...
подробнее
 
22.03.1824 МАРТА – ДЕНЬ БОРЬБЫ С ТУБЕРКУЛЁЗОМ
Туберкулез является одной из острейших и до сих пор нерешенных проблем современности, в которой сфокусированы социально-экономические, медицинские, эпидемиологические, экологические факторы.
С целью привлечения внимания населения и общественности к этой проблеме Всемирная Организация Здравоохран...
подробнее
 
21.03.18ТУБЕРКУЛЁЗ: ВЫВИТЬ СВОЕВРЕМЕННО!
Туберкулёз - широко распространённое в мире инфекционное заболевание человека и животных, вызываемое микобактериями (палочками Коха). Коварство туберкулеза в том, что он длительно протекает бессимптомно. Опасность заболеть туберкулезом подстерегает человека постоянно, поэтому он должен знать, по как...
подробнее
 
Архив

 

Copyright © 2010 - , МБУЗ Городская больница № 1 г.Ленинск-Кузнецкий, ул.Мусохранова 5, Кемеровская область / Designer by VGF.